agenda 2024

In de nazomer verandert de natuur en zien we een overgangsfase. 

Een tussenfase, in het midden. 

In ons lichaam kunnen we ons midden als ons krachtcentrum. Het fundament, onze thuisbasis.

Een goed werkend aarde element gaat over verbinding en zorg voor anderen én voor onszelf.  Een gevoel van thuiszijn in jezelf met sympathie en betrokkenheid voor een ander.

Stel jezelf eens de vraag:

'ben ik snel uit mijn evenwicht te brengen'

'maak ik mij veel zorgen of pieker ik veel?'

'vragen mensen mij vaak om hulp?'

Thema's om eens bij stil te staan en te ontdekken hoe je meer vanuit de kracht van je midden je evenwicht kunt herpakken.

Laat je meenemen en inspireren met deze training en leer tools om zelf toe te passen. 

Het element Metaal hoort bij het herfstseizoen in de vijf elementen visie.

Deze tijd van het jaar ga je meer terugschakelen en maak je ruimte voor jezelf. Daar ligt de kans om deze ruimte te gebruiken en emotionele bagage op te ruimen, los te komen en te transformeren.

Lichter. 

Het is de periode om stil te staan bij thema's als:

'Zuiveren & afvoeren'

'wat is van mij en wat van een ander, wat zijn mijn grenzen'

'wat mag ik vrijlaten en transformeren'

Een onderdeel bij deze training is het afvoeren van spanningen en blokkades in je lichaam via het reguleren van het zenuwstelsel, de nervus vagus.